Ya sea que estes en la cancha o en la sala de juntas. La fortaleza mental es necesario dia a dia para esas personas que se llevan desempeñando un cargo de alto perfil.
Personas como atletas, gerentes y empresarios logran sobresalir en sus trabajos y en el campo que en cual se desempeñan ya que logran cumplir sus metas con un alto nivel de fortaleza mental.
En este artículo, el psicólogo del Deporte y Rendimiento “Justin Sua” nos dice lo que se necesita para ser mentalmente fuerte para dominar en tu profesión.
¿Eres mentalmente fuerte?
1. No Se Lamentan A Sí Mismos
Ellos entienden que estar quejándose no hace mejor la situación.
Ellos saben que la gente no los tratarán de la forma en que desean ser tratados, las circunstancias podrían no ser ideal pero sin embargo, en lugar de quejarse de los aspectos negativos de la situación, se enfocan en lo que quieren lograr y lo que van a hacer al respecto.
2. No Le Dan El Poder A La Gente Sobre Ellos
No son personas que quieren agradar a otras personas.
Son implacables en su búsqueda de su pasión y no están preocupados por lo que piensen los demás . Ellos se enfocan en lo que le apasionan, y si ellos pierden el tiempo en enfocarse en las opiniones de los demás, pierden de vista las cosas que los van hacer exitosos.
3. No Evitan El Cambio
Ellos siempre están buscando maneras de evolucionar.
Ellos creen que si siguen dando lo mejor, lo mejor de ellos va a seguir mejorando con el tiempo.
Y la competencia que sigue creciendo más fuerte, más rápido, y más inteligente es importante tener la mentalidad para mejorar y aprender sobre el éxito y los fracasos.
4. No Juegan Para Ser Mediocre
Los que están mentalmente fuertes se empujan sabiendo que podrían fracasar varias veces (o muchas veces). Su propósito para alcanzar la grandeza desecha el miedo al fracaso.
Se niegan a pasar de puntillas por la vida, tienen la intención de crear un legado para el futuro haciendo un impacto en el aquí y el ahora.
5. No Se Enfocan En Las Cosas Que No Pueden Controlar
Se niegan a perder el tiempo en enfocarse en las cosas que no pueden controlar porque no hay nada que puedan hacer al respecto!
Ellos entienden que en cuanto menos control tengan la persona esta más propenso a tomar malas decisiones, caer en malos hábitos, y estar bajo presión.
